Remedios caseros para las alergias

Remedios Caseros Para Las Alergias


Las alergias son reacciones de nuestro organismo hacia algo que no molesta a la mayoría de las personas. Entre las sustancias que pueden ocasionar reacciones de alergia para las personas se encuentran el polen, los ácaros del polvo, esporas de moho, caspa de animales, alimentos, picaduras de insectos, medicinas, etc.

Remedios caseros para las alergias

Algunas de las alergias son graves y requieren de la atención de un medico, pero existen casos leves los cuales pueden ser tratados mediante la utilización de diversos remedios caseros para las alergias, tales como los que te describimos a continuación.

Solución Salina Nasal.
Existen en el mercado diversas soluciones salinas que son de uso nasal, estas proporcionan alivio a los diversos síntomas de la alergia. Para este remedio se recomienda hervir 8 onzas de agua, se deja enfriar el agua y posteriormente se agrega 1/4 de cucharada de sal sin yodo directamente al agua, ademas se recomienda añadir 1/2 cucharada de polvo de hornear para suavizar los efectos de la sal. Para utilizarla se recomienda inclinar la cabeza hacia un lado y verter un poco de la solución en una fosa nasal hasta que salga del otro lado, repitiendo el proceso en el lado opuesto.

Miel de Abeja.
Comer miel de abeja ayuda a combatir las alergias. Se dice que las abejas al transportar el polen de las flores a la miel hacen que esta, al ser consumida por los humanos en pequeñas dosis ayudan a tu organismo a controlar la alergia, resultando en una disminución de la intensidad de tus reacciones alérgicas.

Hierbas y Suplementos.
Existen diversas hierbas como la espirulina, la eufrasia y el sello de oro que han demostrado contrarrestar los efectos de las alergias. El extracto de la planta petasites, se cree que reduce la inflamación en las vías respiratorias. Ademas existen diversos suplementos que también han probado su efectividad para tratar los síntomas de las alergias, entre los suplementos se encuentran la fexofenadina y la cetirizina, los cuales son de venta libre.

Ducha.
Se dice que ducharse ofrece un beneficio adicional a las personas con ataques de alergia. Se recomienda ducharse después de pasar un tiempo al aire libre con la finalidad de eliminar los alergenos de la piel y del cabello, evitando de esta manera que se propaguen a la ropa, muebles, fundas de almohadas y otras superficies.

Aceite de Eucalipto.
El fuerte aroma del aceite de eucalipto, ayuda a abrir las fosas nasales. Se recomienda hacer inhalaciones de vapor de aceite de eucalipto con la finalidad de tratar las alergias, recientes estudios sugieren que el aceite de eucalipto tiene propiedades anti-inflamatorias y anti-bacterianas.

Ajo.
Los alimentos picantes como el ajo pueden ayudar a abrir las fosas nasales, ademas el ingrediente activo del ajo parece tener un efecto descongestionante temporal.

Te de menta.
El mentol que contiene el te de menta, funciona como un descongestionante y expectorante natural. Para este remedio se recomienda preparar un te de menta y beberlo lo mas caliente posible para aliviar la alergia.

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