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Como reducir la hinchazón con Vinagre de Manzana


El vinagre de manzana, es uno de los mejores aliados en contra de la hinchazón. Es un producto fácil de encontrar, que es bastante barato y ayuda en gran medida a eliminar las toxinas que generan la retención de líquidos en tu cuerpo, es decir evitaras la hinchazón. Como reducir la hinchazón con Vinagre de Manzana

Se recomienda mezclar dos cucharadas en 450 centímetros cúbicos de agua y beberlo hasta 3 veces por día, de preferencia antes de cada comida. También se puede beber en forma de te, para esto se coloca en agua hirviendo y un poco de miel. Es importante mencionar que el vinagre de manzana por si solo no hará maravillas, se debe combinar con ejercicio o bien caminatas de 30 minutos, ademas de suprimir la ingesta de comidas llenas de calorías.

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El vinagre de manzana no tiene incidencias negativas en la salud, pero no se recomienda hacer habito de la misma, es decir, deberás tomarla por un tiempo determinado ya sea para bajar de peso o para nivelar el azúcar y colesterol en la sangre.

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