Beneficios De La Naranja En Ayunas – El Mejor Alimento Para Comenza El Dia

Beneficios De La Naranja En Ayunas - El Mejor Alimento Para Comenza El Dia

La naranja, pertenece a la familia de los cítricos que han despertado un gran interés en la ciencia moderna gracias a su riqueza en flavonoides. Diversas investigaciones han demostrado que el consumo de jugo de naranja puede contribuir a combatir la formación de piedras en el riñón. Además puede reducir los niveles de colesterol malo, así como la presión arterial, previniendo de este modo enfermedades cardiovasculares.

De igual forma el jugo de naranja es una rica fuente de vitamina C, la cual puede ayudar a nuestro organismo a prevenir algún resfriado. Cuando se toma el jugo en ayunas, nos ayuda a sentirnos con mucha energía y de buen humor el resto del día, además es excelente para purificar nuestro organismo, ya que ayuda a eliminar los desechos y promueve el correcto movimiento intestinal.

Para tu comodidad he preparado un video en el que conoceras 5 de las mejores propiedades que puede brindar a tu organismo si tomas diariamente jugo de naranja de preferencia a primera hora del dia.

En caso de que no puedas ver el video, da clic aqui.

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